В нашем центре проводятся занятия по прыжкам на батуте групповые и индивидуальные для детей и взрослых. Детские группы формируются с учетом возраста.
Во время прыжков эффект «взлета и падения» активизирует гормон «счастья». Именно поэтому, дети после активного досуга чувствуют себя счастливыми. Такой эмоциональный подъем и чувство радости заряжает тело силой, а душу – энергией.
Во время прыжков эффект «взлета и падения» активизирует гормон «счастья». Именно поэтому, дети после активного досуга чувствуют себя счастливыми. Такой эмоциональный подъем и чувство радости заряжает тело силой, а душу – энергией.
1.Веселый способ снижения веса и сохранения фигуры.
Прыжковые упражнения на 68 % эффективнее бега. В течение 1 часа прыжков, сжигают больше калорий чем за 1 час бега.
2. Увеличение лимфотока в организме
Прыжки на батуте – это упражнения для всего тела. Данное занятие может привести к одновременному открытию и закрытию лимфатических клапанов, а это усилит лимфатический поток в 15 раз.
4. Улучшение функционирования иммунной системы
5. Помогает уменьшить целлюлит или избавиться от него
6. Укрепление костной системы и увеличение костной массы
7. Улучшение циркуляции кислорода во всем теле, что приводит к увеличению клеточной энергии
8. Вы тренируете все тело без лишнего давления на ноги и ступни
9. Улучшение общего баланса тела и осанки
10. Улучшение сердечно-сосудистой системы
11. Помощь в предотвращении и борьбе с варикозным расширением вен
Прыжковые упражнения на 68 % эффективнее бега. В течение 1 часа прыжков, сжигают больше калорий чем за 1 час бега.
2. Увеличение лимфотока в организме
Прыжки на батуте – это упражнения для всего тела. Данное занятие может привести к одновременному открытию и закрытию лимфатических клапанов, а это усилит лимфатический поток в 15 раз.
4. Улучшение функционирования иммунной системы
5. Помогает уменьшить целлюлит или избавиться от него
6. Укрепление костной системы и увеличение костной массы
7. Улучшение циркуляции кислорода во всем теле, что приводит к увеличению клеточной энергии
8. Вы тренируете все тело без лишнего давления на ноги и ступни
9. Улучшение общего баланса тела и осанки
10. Улучшение сердечно-сосудистой системы
11. Помощь в предотвращении и борьбе с варикозным расширением вен
Прыжки на батуте для детей – увлекательная и полезная физическая активность, источник ярких впечатлений и эмоциональной разгрузки.
1.Во время прыжков у детей активно развивается вестибулярный аппарат, что устраняет в дальнейшем проблемы с укачиванием в транспортных средствах и проявления морской либо воздушной болезни.
2.Прыжки предполагают постоянное поддержание равновесия, поэтому происходит тренировка координации и выносливости.
3.Происходит улучшение работы кровеносной системы за счет активации дыхания во время активностей на батуте. Здоровая циркуляция крови обеспечивает поступление кислорода в мозг.
4.Данный вид спорта укрепляет мышцы спины и позвоночника.
5.Активные прыжки тесно связаны с дыханием, умеренная физическая нагрузка полезна для поддержания нормальной работы легких.
6.Этот вид спорта сочетает в себе два вида нагрузки: аэробную и силовую. В результате происходит гармоничное развитие детского организма.
7.Во время прыжков дети избавляются от негативных переживаний и заряжаются положительной энергией.
1.Во время прыжков у детей активно развивается вестибулярный аппарат, что устраняет в дальнейшем проблемы с укачиванием в транспортных средствах и проявления морской либо воздушной болезни.
2.Прыжки предполагают постоянное поддержание равновесия, поэтому происходит тренировка координации и выносливости.
3.Происходит улучшение работы кровеносной системы за счет активации дыхания во время активностей на батуте. Здоровая циркуляция крови обеспечивает поступление кислорода в мозг.
4.Данный вид спорта укрепляет мышцы спины и позвоночника.
5.Активные прыжки тесно связаны с дыханием, умеренная физическая нагрузка полезна для поддержания нормальной работы легких.
6.Этот вид спорта сочетает в себе два вида нагрузки: аэробную и силовую. В результате происходит гармоничное развитие детского организма.
7.Во время прыжков дети избавляются от негативных переживаний и заряжаются положительной энергией.