Время настоящих эмоций!!!))

 

 

 

 

                            

подробнее
Главная » Спортивная гимнастика

Спортивная гимнастика

7VZAZCtevB0

СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ СКОЛИОЗА.

  Тренировки направлены на:

- формирование правильной осанки и исправление дефектов осанки, если они уже есть.

- формирование мышечного корсета;

-выработку силовой и общей выносливости мышц туловища;

- тренировку равновесия, улучшение координации движений;

-восстановление дыхательного стереотипа;

-обучение зрительному и кинестетическому восприятию правильной осанки

и поддержанию ее во всех исходных положениях; укрепление сводов стоп.

 

(от 4-х лет)

 

DSC00095